明迪·奎因（Mindy Quinn）即将迎来五十岁生日，此前她一直热爱过生日。如今，她正经历着中年危机。作为挚友，她接受了心理医生娜塔莉（Nathalie）的免费非正式咨询。她一直对自己的人生规划清晰，希望成为一名医生或嫁给医生，这样稳定、有计划、可控的生活才能持续下去。但两年前，这些规划开始破灭。